隨著醫療進步，人類的平均壽命延長至70~80歲，這說長不特別長、說短不短的日子，每個人在社會中扮演著不同角色，若滿分100分，你給自己的人生打幾分呢？

影響人生高度的因子大致有三個，分別是思維、熱情以及能力。這三個因子會互相影響，相輔相成決定了我們人生的高度。其中最重要的是思維！因為思維能夠帶動熱情，而熱情能夠提升我們的能力。每個人出生的家庭不同、生長環境不同、有不同的際遇，但若能有正向、積極的思維方式，熱情努力持之以恆朝向目標，能力便會隨時間累積而提升，結果通常也不會太差。

十多年前曾參加卡內基訓練營，令我印象最深的就是卡內基金律第一條「不批評、不責備、不抱怨」，尤其是不抱怨這三個字有很深的含意。人生一定會遇到許多不如意，尤其是進入職場後，不如意的事情幾乎每週發生，這時「轉念」就很重要！我曾經抱怨上司主觀意識太強、業績目標訂太高，但只要轉念就會發現，主觀意識強可以訓練我的分析能力與溝通技巧，業績目標能磨練我開發產品與客戶的能力。抱怨是一天、開心也是一天，何不當個天天開心的人呢？

人生其實沒有「不得不」，抱怨上司不合理、抱怨工作太繁重、為了薪水不得不忍受；抱怨父母管太多、抱怨先生/太太不體貼，為了家庭的和樂不得不妥協。不得不，意味著對自己的處境不願意面對接受、又無法放寬心或處理，此時除了抱怨，還能怎麼辦呢？遇到不如意的事情，面對它、處理它並且轉個念，「甘願受、喜歡做」，就能活出正向積極的人生。

以6年為單位，規劃每階段的人生

接受教育階段

• 0~6歲：家庭&幼稚園教育
• 7~12歲：小學教育，適應群體生活
• 13~18歲：國中&高中教育，充實基本知識
• 19~24歲：大學&研究所教育，接受專業知識、探索興趣，準備融入社會

初階職場階段

• 25~30歲：適應職場生態，探索適合的職務，開始投資理財
• 31~36歲：此階段應該已經找到適合自己的工作，累積些許工作經驗、逐漸升職，開始積極理財
• 37~42歲：步入中年，本業累積一定的資歷、持續追求職涯發展，財富累積速度加快
• 43~48歲：若職涯順利，可能成為中階主管

高階職場&退休階段

• 49~54歲：若職涯順利，可能成為高階主管，財富累積到一定程度
• 55~60歲：檢視資產是否足夠，開始規劃退休生活。醫療費用可能開始增加
• 61~66歲：大部分的人在此階段退休
• 67~72歲(直到終老)：享受退休生活，含飴弄孫